Triathlonblog Micha Mayer

So, da hab ich es wirklich geschafft, kaum einen Beitrag über den Sommer zu schreiben. Und nun ist die Saison auch schon wieder gelaufen. Zumindest die im Triathlon. Am Sonntag war mein letzter Wettkampf in Heidelberg.

Ab morgen bin ich erstmal im Urlaub und werde eine Trainingspause einlegen. Ab September geht’s dann wieder los mit Laufen. Ein kleines Saisonhighlight mit dem Halbmarathon im Bottwartal steht ja noch an.

Bilder vergangener Wettkämpfe sind hier zu finden: klick!

Bis bald

Micha

Die ersten Termine für 2009 stehen fest. Ich hab unter Termine die vorläufige Liste für meine Starts 2009 eingetragen. Sobald ich die restlichen Termine habe, werde ich die natürlich mit eintragen.

Letzten Samstag bin ich in Hockenheim über die 10km gestartet. Mit 37:48min habe ich wie erwartet meine Bestzeit noch etwas verbessert. Am nächsten Samstag gehts nach Bönnigheim. Mal schaun, ob da noch ein paar Sekunden drin sind.

Der letzte Triathlon für 2008 ist nun vorbei und ich bin richtig motiviert für die nächste Saison.

Mit Grundlagenläufen und 6 Wochen kein Schwimmtraining habe ich am 7. September in Eberbach einen Volkstriathlon bestritten und am Sonntag, den 14. September in Kornwestheim eine verkürzte Strecke von 350m Schwimmen, 14km Radfahren und 2,2km Laufen in Angriff genommen. Mit einem zweiten Platz bin ich zufrieden, auch wenn nur wenige am Start waren.

Für die nächsten Monate stehen jetzt nur noch Grundlageneinheiten und gelegentlich ein Volkslauf auf dem Programm.

Der letzte LBS-Nachwuchscup in 2008 in Freudenbach ist vorbei und damit ist die Serie wieder einmal vorbei. Für mich war das der letzte LBS-Nachwuchscup, da ich ab nächstes Jahr zu alt bin. Aber erst einmal zum Rennen:
Geschwommen wurde in dem kleinen Freibad in Freudenbach. Leider lief das Schwimmen bei mir wieder einmal gar nicht gut. Ich war mit zwei Kaderathleten auf der Bahn, die nur am überholen waren und hatte somit kein Wasserschatten. Zu allem Pech ist nach 50m auch noch Wasser in meine Schwimmbrille gekommen. Und da es in dem Freibad keine Markierungen am Boden gibt und man die Wände dort sehr schlecht erkennt, habe ich zwei oder drei Wenden versaut, da ich mich zu früh gedreht habe. (weiterlesen…)

Ein hartes Wochenende liegt hinter mir. Am Samstag hatte ich als vierter Mann meinen ersten Ligaeinsatz in der 1. Landesliga und am Sonntag bin ich dann bei meinen letzten Deutschen Meisterschaften im Nachwuchs gestartet. (weiterlesen…)

Am Sonntag ging es sehr früh ab nach Blankenloch. Der Start war bereits um 10:25 Uhr und durch die zwei Wechselzonen musste man etwas Zeit mitbringen.
Recht gelassen wollte ich den Wettkampf eigentlich angehen, da nächste Woche mein erster Einsatz in der ersten Landesliga am Schluchsee bevorsteht und ich auch für die Deutsche Meisterschaften ein Tag darauf gemeldet bin. Bei den Junioren waren auch nur 16 Athleten gemeldet, da die meisten schon ihre Wettkämpfe für die Gesamtwertung hinter sich haben und die Kaderathleten nicht starten durften. Aufgrund des kleinen Startfeld war der Start der Jugend A männlich, Jugend A weiblich, Junioren und Juniorinnen gemeinsam. Das Schwimmen lief leider nicht so gut. Ich bin erst nach 12:00 min aus dem Wasser gekommen und habe trotz meiner schnellen Wechselzeit die zweite Radgruppe knapp verpasst. Alleine gegen den Wind und auf der flachen Strecke konnte ich allerdings nicht auf die Gruppe auffahren. Also hab ich etwas Tempo rausgenommen und auf die nächste kleine Gruppe gewartet, die auch gut (weiterlesen…)

Das war nicht leicht: Letztes Jahr Gesamtfünfter und Altersklassensieger in einer Zeit von 1:08:41. Diese Zeit war zu schlagen. Durch das Neoprenverbot wurde das natürlich noch schwerer. Der See hatte 24°C und die Wasserqualität war leider auch nicht mehr die Beste. Das Schwimmen lief bei mir auch icht wirklich gut, was auch daran liegt, dass ich in letzter Zeit nicht oft im Wasser war.
Der Wechsel zum Radfahren verlief trotz enger Wechselzone flüssig und ich konnte bereits einige Athleten überholen. Der Radkurs, der für mich als Vorbereitung auf die Deutschen Meisterschaften am Schluchsee galt, war doch sehr anspruchsvoll und ich konnte dort die Zeit vom Vorjahr nich halten. Am Anfang konnte ich meinen Rhythmus nicht (weiterlesen…)

Am Samstag den 5. Juli findet in Welzheim der 24. Welzheimer Triathlon statt. Die Strecken von 600m im See schwimmen, 21km bergig radfahren und 5km durch den Wald laufen ist sehr schön, aber vor allem auf dem Rad auch anspruchsvoll.
Letztes Jahr konnte ich dort den fünften Gesamtrang und in der Altersklasse den Titel erreichen. Da meine Form, vor allem auf dem Rad, dieses Jahr leider immer noch nicht stimmt, bin ich mit einer Top10 Plazierung am Samstag schon sehr zufrieden.
Ab nächste Woche geht es dann auch richtig los. Am Samstag, den 12. Juli der Theodor-Heuss-Lauf in Brackenheim und Sonntags LBS-Nachwuchscup in Blankenloch. Am Wochenende vom 19.-20. Juli bin ich dann am Schluchsee. Wobei ich dort entweder Samstags in der ersten Landesliga starten werde oder Sonntags bei den Deutschen Meisterschaften der Junioren. Den Abschluss des LBS-Nachwuchscups gibt es dann am 27. Juli in Freudenbach.
Im Juli sind das für mich dann 4 Triathlons und ein Volkslauf. Für August ist dann wieder etwasmehr Platz für Training.

Mein Ziel, die Verteidigung meines Titels, ist leider nicht so ganz aufgegangen. Da es in Haßmersheim keine Startlisten gibt, wusste man natürlich auch nicht, wer da so alles am Start ist. Leider waren dieses Jahr einige Top-Athleten dabei, darunter auch der Sieger Hendrik Becker. Beim Schwimmen bin ich erstmal gut losgekommen. Aber nach 250-300 Metern musste ich (weiterlesen…)

Die Termine sind dieses Jahr mal wieder richtig super geplant worden. Entweder es gibt gar keinen Wettkampf, an dem ich starten kann/will, oder es sind gleich mehrere.

Ich hab mir in meherern Fällen aber für den kleineren Veranstalter entschieden, da die jeden Starter gebrauchen können. Außerdem bin ich bei den Wettkämpfen auch zuletzt vor zwei Jahren gestartet, bei den anderen jeweils letztes Jahr. (weiterlesen…)